Á¦33È£ 2015³â 2¿ùÈ£ »ì¸²,»ì¸²

[ Áö¸®»ê µ¿³×ºÎ¾ý-±èÄ¡¹ä¡¤µÅÁö°í±â±èÄ¡¸¸µÎ¡¤¸¸µÔ±¹ ]

»õÇØ º®µÎ ÇູÀ» ÁÖ´Â À½½Ä

±Û °íÀºÁ¤ ¡¬ »çÁø ·ù°üÈñ

Çѱ¹¿¡¼­ ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ¸Ô´Â À½½ÄÀº ´ëü·Î Áֽİú ºÎ½ÄÀ¸·Î ºÐ¸®µÈ ÇüÅÂÀÌ´Ù. ¾î¸Ó´Ï°¡ Â÷·ÁÁֽô ¹äÀ» ¸Ô±â¸¸ ÇÏ´Ù°¡ ÁßÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇØ¼­¾ß °¡Á¤½Ã°£À» ÅëÇØ, Çѱ¹Àº Áֽİú ºÎ½ÄÀ» ÇÑ »ó¿¡ ´Ù Â÷·Á¼­ ¸Ô´Â ¹®È­ÀÌ°í ¼­¾çÀÇ À½½ÄÀº Àü½ÄºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ ÈĽıîÁö Âß À̾îÁö´Â ÄÚ½º À½½Ä ¹®È­¶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Ò´Ù. ±×¶§ ‘¿À¹Ç¶óÀ̽º’³ª ‘Ä«·¹¶óÀ̽º’ µîÀÇ ÀÏǰ¿ä¸®´Â ¿ø·¡ Çѱ¹¿¡¼­´Â ¾ø´ø °ÍÀ̶ó´Â ÀÌ»óÇÑ Æí°ßÀÌ »ý°å´Ù. 


 
°èÀý¿¡ µû¶ó ¿À¸¸ °¡Áö ¹ä
Çѱ¹ À½½ÄÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ÁÖ½ÄÀÎ ¹äÀÇ »çÀüÀû Àǹ̴ ‘½Ò·º¸¸® µîÀÇ °î¹°À» ¼Ü¿¡ ¾ÈÄ£ µÚ ¹°À» ºÎ¾î ³®¾ËÀÌ Ç®¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ²ú¿© ÀÍÈù À½½Ä’ÀÌ´Ù. ¹äÀº ºÐ¸í ÇϳªÀε¥ ¹äÀ» ¸Ô´Â ´ë»ó¿¡ µû¶ó ¹äÀÇ À̸§ÀÌ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀÌ Àç¹ÌÀÖ´Ù. ÇÑÀÚ¾î·Î´Â ¹äÀ» ‘¹Ý’À̶ó ÇÏ°í ¾î¸¥µéÀÌ ¸Ô´Â ¹äÀº ‘ÁøÁö’¶ó°í Çϸç, ¿Õ½ÇÀÇ ¾î¸¥µéÀÌ ¸Ô´Â ¹äÀº ‘¼ö¶ó’´Ù. Àç¹ÌÀÖ´Â °ÍÀº ¸ÁÀÚµµ ¹äÀ» ¸Ô´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿© ¸ÁÀÚ°¡ ¸Ô´Â ¹äÀº µû·Î ‘¸Þ’¶ó°í ºÎ¸£´Â °ÍÀÌ´Ù.
 
ÇϳªÀÇ ¹äÀ» ¿©·¯ À̸§À¸·Î ºÎ¸£´Â °Í°ú ´Þ¸® ¹äÀ» Áþ´Â Àç·á¿¡ µû¶ó ¼ö¸¹Àº Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. Á¶¼±½Ã´ë ¹®Çå¿¡ º¸¸é ¼±Á¶µéÀÌ ¸Ô¾ú´ø ¹äÀÇ Á¾·ù´Â 90°¡Áö°¡ ³Ñ´Â´Ù. ±×·±µ¥ Æò¼Ò¿¡ ¿ì¸®°¡ ÇØ ¸Ô´Â ¹äÀ» ²ÅÀ¸¸é ¿­ ¼Õ°¡¶ôÀÌ ³²À» ¸¸Å­ ¸î¸î °¡ÁöÀÇ ¹ä¸¸ ÇØ ¸Ô°í »ê´Ù. ³ª´Â ¿ì¸® Áý ¹ä»ó¿¡¼­¸¸ÀÌ¶óµµ ´Ù¾çÇÑ ¹äÀ» Áö¾î ¸ÔÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇÑ´Ù. º½ÀÌ¸é »êÀ̳ª µé¿¡¼­ ÈçÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â »ê䳪 Çâä·Î ¹äÀ» Çϰí, ¿©¸§¿£ º¸¸®¿Í Åë¹ÐÀ» ÀÜ¶à ³Ö°í ÁöÀº ¹ä¿¡ ¿­¹«±èÄ¡¸¦ ¿Ã·Á ºñºñ´Â ¹äÀ» Áñ±â°í, °¡À»¿£ ¹ö¼¸ÀÌ Á¦Ã¶ÀÌ´Ï ¹ö¼¸ µë»Ò ¿Ã¸° ¹äÀ» Áþ´Â´Ù. ±èÀåÇÏ°í ³²Àº °¡À»¹«´Â ÀÔ¸À ¾ø´Â °Ü¿ïÀÇ ¾î´À ³¯ ¿ì¸® °¡Á·À» À§ÇØ ¹«¹äÀ¸·Î Çå½ÅÇÑ´Ù.

ÀÚ¿¬¿¡¼­ ¿Â À½½ÄÀÇ Àç·áµéÀº »ç°èÀýÀ» °ÞÀ¸¸é¼­ ¹ÞÀº °íÀ¯ÀÇ ¼ºÁúÀÌ Áö´Ñ´Ù. °Ü¿ïÀÇ Âù ¼ºÁú, º½ÀÇ µû¶æÇÔ, ¿©¸§ÀÇ ¶ß°Å¿ò, °¡À»ÀÇ ¼­´ÃÇÔÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ¶ÇÇÑ À½½Ä Àç·á´Â ¾ÕÀÇ ³× °¡Áö ¼ºÁú ¿Ü¿¡ ½Å¸À, ´Ü¸À, ¾´¸À, ¸Å¿î¸À, §¸À µîÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö ¸ÀÀ¸·Îµµ ºÐ·ùÇÑ´Ù. ÀÌ ¿À¹Ì¸¦, Çô·Î ´À³¢´Â ¸ÀÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÀåÀ°ºÎ¿Í °ü·ÃÇÏ¿© ¶¥ÀÇ ±â¿îÀ» ¿Â¸öÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ÀÎü Çö»óÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿´´Ù. ±×·¯¹Ç·Î »ç°èÀýÀÇ ±â¿îÀÌ ¿ÂÀüÈ÷ ´ã±ä Àç·áµéÀ» ¹äÀ¸·Î ÇÔ²² Á¶¸®ÇØ ¸ÔÀ¸¸é ¸Àµµ ´ãº¸µÇ°í °Ç°­µµ µû¶ó¿Â´Ù.

Çö¹Ì°¡ ÁÁ´Ù°í ÀÏ ³â ³»³» Çö¹Ì¹ä¸¸ ¸Ô´Â´Ùµç°¡ Àâ°î¹äÀÌ ÁÁ´Ù°í ¿Â°® Àâ°îÀ» ´Ù ³ÖÀº Àâ°î¹äÀ» ÀÏ ³â ³»³» ¸Ô´Â´Ù¸é Àç¹Ìµµ ¾ø°í »ç°èÀýÀÇ ±â¿îÀ» ¹«½ÃÇÏ´Â ¹ä»óÀ» Â÷¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. µÎ¸¨ÀÌ ÈçÇÒ ¶© µÎ¸¨ ³Ö°í ÁöÀº ¹ä¿¡ ¾ç³ä°£Àå Çϳª¸¦ °çµéÀ̸é ÀÏǰ¿ä¸®·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø°í, µÅÁö°í±â ¸î Á¡°ú Ç« ÀÍÀº ±èÀå±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ÁöÀº ±èÄ¡¹äÀº ´« ±ô¦ÇÒ »çÀÌ ÇÑ ±×¸©À» ¶Òµü ºñ¿ì°Ô ¸¸µå´Â ¸Å·ÂÀÌ ÀÖ´Ù.

¸çĥ° ´«ÀÌ °è¼Ó ¿Ô´Ù. Áö¸®»ê °ñÂ¥±â¿¡¼­´Â °Ü¿ï´«ÀÌ Á¦ÀÏ ¹«¼·´Ù. Áö³­¹ø ¸¶À»·Î ¿Ã¶ó¿À´Â ±æÀÌ ¹Ì²ô·¯¿ö Â÷¸¦ Å«±æ°¡¿¡ ¹ö·Á µÎ°í µ¹¾Æ¿Ô±â¿¡, ÀÛÁ¤ÇÏ°í ³ª¼­Áö ¾ÊÀ¸¸é ¿ÜÃâÀº ÀûÀÝÀÌ ±ÍÂúÀº ÀÏÀÌ µÈ´Ù. Åùè·Î ¹º°¡¸¦ ¹ÞÀ¸·Á ÇØµµ Å«±æ±îÁö ¿Í¼­ °¡Á®°¡¶ó ÇÏ´Ï ¹Ì¸® ³Ë³ËÈ÷ ÀåÀ» ºÁµÎÁö ¾ÊÀ¸¸é ´çÀå ¸ÔÀ» ³¢´Ï¸¦ °ÆÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·² ¶© ³ÃÀå°í¸ç µÚ¶õÀ̸ç À̰÷Àú°÷À» µÚÁ®¼­ ÀÖ´Â °Í ¾ø´Â °Í ´Ù ã¾Æ ¹ä ÇØ ¸Ô±â¿¡ µ¹ÀÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³Ë³ËÇÑ °ÍÀ¸·Î Ä¡ÀÚ¸é ±èÀå±èÄ¡¸¸ÇÑ °ÍÀÌ ¾øÀ¸´Ï ±èÀå±èÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹ä»ó Â÷¸®±â ¸±·¹À̰¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. ±× ¸±·¹ÀÌÀÇ ¼±µÎÁÖÀڷδ ´Ü¿¬ ±èÄ¡¹äÀÌ ÃÖ°í´Ù.
 
 
¸¸µé¾î¼­ µÎ°íµÎ°í ¸Ô´Â´Ù°í ¸¸µÎ
 
°í±â¿¡ ÆÄ ´ÙÁ® ¹Ð¹ÝÁ׿¡ ½Ñ´Ù³×
¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¹Ý °¡¸£´Ï ÀÔ¿¡ µü ¸Â¾Æ
¶ß°Å¿î ±¹¹° ÈÄ·ç·è Ãß¿î ¹Ù¶÷ ¹°¸®Ä¡³×
- ¡¶µµÇϼ¼½Ã±â¼Ó½Ã¡·¿¡¼­

¾î¸° ½ÃÀý °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ¸¸µÎ¸¦ ºú´ø ¼²´Þ ±×¹Ê³¯ÀÇ Àå¸éÀÌ ÇÑ ÀåÀÇ »çÁøÃ³·³ ³» ¸¶À½¼Ó¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Ù. ¿Â°¡Á·ÀÌ ¸ð¿© ¾É¾Æ Àú¸¶´ÙÀÇ ¼Ø¾¾¸¦ »Ë³»¸ç ¸¸µÎ¸¦ ºúÀ¸¸é¼­ »õÇØ ¼Ò¸ÁÀ» ¸»Çϴµ¥, ±×¶§ ¾î¸Ó´Ï´Â °¡Á·µé ¸ô·¡ °íÃå°¡·ç¸¦ µë»Ò ³ÖÀº ¸¸µÎ¸¦ Çϳª ¸¸µé¾î ¼¯¾î ³õÀ¸¼Ì´Ù. »õÇØ ù³¯ ±× ¸Å¿î ¸¸µÎ°¡ ´©±¸ÀÇ ±×¸©À¸·Î µé¾î°¥Áö ¸ð¸£Áö¸¸ ±× ¸¸µÎ ´ö¿¡ ¾ÆÄ§»óÀ» ¾Õ¿¡ µÎ°í ¾É¾Æ °¡Á· ¸ðµÎ°¡ Å©°Ô ÇѹÙÅÁ ¿ôÀ¸¸ç ÇÑ ÇØ¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©À¯¸¦ Áñ°å´Ù. ±×·¡¼­ ±×·±Áö ³ª¿¡°Ô ¸¸µÎ´Â ´ÜÁö À½½ÄÀ» ³Ñ¾î Áö³­³¯ÀÇ Ãß¾ïÀ» ¶°¿Ã¸®°Ô ÇÏ°í Æ¯º°ÇÑ ½Ã°£À¸·Î ³ª¸¦ À̲ô´Â ŸÀӸӽа°Àº Á¸ÀçÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÇÑ ÇØ°¡ Àú¹°°í »õÇØ¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë¿Í ¼Ò¸ÁÀ» ǰ´Â À̸¾¶§°¡ µÇ¸é ã¾Æ ¿Ã ¼Õ´ÔµéÀ» À§ÇØ ¸¸µÎ¸¦ ÀÜ¶à ºú¾î µÎ·Á°í ¸¶À½ÀÌ ¹ÙºüÁø´Ù.

ÃæÇý¿Õ 4³â “¿Õ±ÃÀÇ Áֹ濡 µé¾î°¡¼­ ¸¸µÎ¸¦ ÈÉÃÄ ¸Ô´Â ÀÚ¸¦ ó¹úÇß´Ù”´Â ¡¶°í·Á»ç¡·ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î º¸¾Æ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¸¸µÎ¸¦ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ ¶§´Â °í·Á½Ã´ë·Î ÃßÁ¤µÇ´Âµ¥, ±× ´ç½Ã¿¡´Â ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼ú·Î ¹ßÈ¿½ÃÄÑ Âdz»´Â Âð»§°ú ºñ½ÁÇß°í ‘»óÈ­’¶ó°í ºÒ·¶´Ù. ¸¸µÎ´Â Áß±¹¿¡¼­ Àü·¡µÇ¾úÁö¸¸ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ßÈ¿½ÃÄѼ­ ¸¸µé¾î ¸Ô´Â Áß±¹°ú´Â ´Þ¸® ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¹ßÈ¿½ÃŰÁö ¾Ê°í ¹ÝÁ×ÇØ¼­ ¹Ù·Î ¸¸µÎ¸¦ ºú¾î ¸Ô´Â´Ù.

À°¼ö¿¡ ¸¸µÎ¸¦ ³Ö¾î ²úÀÎ ¸¸µÔ±¹Àº ÀÌºÏ Áö¿ª¿¡¼­ Á¤ÃÊ¿¡ Áñ°Ü ¸Ô´ø Àý½ÄÀÌ´Ù. °íÇâÀÌ È²ÇØµµÀÎ ¾Æ¹öÁö ¶§¹®À̾ú´ÂÁö ¾Æ´Ï¸é ¿ÜÇҾƹöÁöÀÇ ½Ä¼º ¶§¹®À̾ú´ÂÁö ¾Æ¹«Æ° ¿ì¸® Áý¿¡´Â °Ü¿ï¿¡ ¸¸µÎ°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í ´Ã ÀÖ¾ú´Ù. Áö±Ý »ý°¢ÇØ º¸¸é ³ÃÀå°í°¡ ¾ø´ø ½ÃÀý¿¡ ¸¸µÎ°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í ¹ä»ó¿¡ ¿Ã¶ó¿Â´Ù´Â ¾ê±â´Â Áý¾ÈÀÇ ¿©ÀÚµéÀÌ ½¯ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù´Â ¸»°ú °°Àºµ¥ ¿ÜÇҸӴϳª ¾î¸Ó´ÏÀÇ °í»ýÀÌ ¿©°£ ¾Æ´Ï¾úÀ¸¸®¶ó.

¸¸µÎ´Â Àç·á¿Í ¸ð¾ç, ÀÍÈ÷´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ¿©·¯ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¹«¸® °°Àº Àç·á¸¦ °¡Áö°í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù°í ÇØµµ »ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ ¸ð¾ç°ú ¸ÀÀÌ ³ª¿À¹Ç·Î ¸¸µÎ´Â ÁýÁý¸¶´Ù °³¼º ÀÌ µå·¯³ª´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ À½½ÄÀÌ´Ù. ÇÑ ³¢ ½Ä»ç¸¦ ´ë½ÅÇϱ⵵ Çϰí, ÃâÃâÇÑ Àú³áÀÇ ¼öÇè»ý °£½ÄÀÌ µÇ±âµµ Çϰí, ¼ú ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾Æ¹öÁöÀÇ ¾ÈÁްŸ®°¡ µÇ±âµµ Çϰí, ¼Õ´ÔÀÌ ¿À¸é Ưº°ÇÏ°Ô ³»³õ´Â Á¢´ë¿ë À½½ÄÀÌ µÇ±âµµ Çϰí, ÀÜÄ©³¯¿¡ ³ª¿À´Â ÀÜÄ¡À½½ÄÀ̱⵵ ÇÑ °ÍÀÌ ¸¸µÎ ÀÌ´Ï, ¾î¼¸é Àç·á³ª ¸ð¾ç¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¸¸µÎ´Â ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¿ì¸®¸¦ Áñ°Ì°Ô ÇÏ´Â ÆÈ»öÁ¶¿Í °°Àº À½½ÄÀÌ´Ù.

»õÇØ ¼³¸ÂÀÌ·Î ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù. ¹æÇÐÀÌ¶ó ³»·Á¿Â µþ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ¸¸ µÎ¸¦ ºúÀ¸¸ç ¾î¸Ó´Ï°¡ Çϼ̴ø °Íó·³ ¸Å¿î °íÃß µë»Ò ³ÖÀº ¸¸µÎ Çϳª ¸¸µé¾î ¼û°Ü¾ß°Ú´Ù. ´©±º°¡ º¹ºÒº¹À¸·Î ¸Ô°Ô µÈ´Ù¸é »õÇØ º®µÎ¿¡ °¡Á· ¸ðµÎ°¡ Å©°Ô Çѹø ¿ôÀ» °ÍÀÌ°í ±×·¸°Ô ÇູÇÑ ¾çÀÇ ÇØ°¡ ½ÃÀÛµÉ °ÍÀÌ´Ù.

 
 

±èÄ¡¹ä
 *

Àç ·á

½Ò 3ÄÅ, ¹° 3ÄÅ, ±èÄ¡ 200g, µÅÁö°í±â 200g, ´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 100g,

Ç¥°í¹ö¼¸ 5Àå, ±¹°£Àå 1Å«¼ú, µé±â¸§ ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£

¾ç³ä°£Àå : ¸À°£Àå 5Å«¼ú, ÆÄ ¹Ý »Ñ¸®, ¸¶´Ã 1ÂÊ, °íÃå°¡·ç 1Å«¼ú,

±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, Âü±â¸§ ¾à°£

¸¸ µå ´Â ¹ý

¨ç ±èÄ¡´Â ±¹¹°À» ²À § ´ÙÀ½ Àß°Ô ÂÐÂÐ ½ã´Ù. µÅÁö°í±âµµ ±èÄ¡ Å©±â·Î ½ã´Ù.

¨è µÅÁö°í±â¿¡ ±¹°£Àå, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù.

¨é ¹Ø°£ÇÑ µÅÁö°í±â¸¦ µé±â¸§¿¡ ºº´Ù°¡ ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

¨ê 30ºÐ°£ ºÒ¸° ½ÒÀ» ³Ö°í ¹ä¹°À» 1:1 ºñÀ²·Î º×´Â´Ù.

¨ë ¹ä¼Ü¿¡ ÁغñÇØ µÐ ±èÄ¡¿Í µÅÁö°í±â¸¦ ¾ñÀº ÈÄ ¹äÀ» ÇÑ´Ù.

¨ì ¹äÀÌ ´Ù µÇ¸é ¹äÀ» °í·ç ¼¯Àº ÈÄ Å« ±×¸©¿¡ ÆÛ¼­ ¾ç³ä°£Àå¿¡ ºñº­ ¸Ô´Â´Ù.

 
 
 
 µÅ Áö °í ±â ±è Ä¡ ¸¸ µÎ

*

Àç ·á

¸¸µÎÇÇ, µÅÁö°í±â 200g, ÀÍÀº ±èÄ¡ 200g, ¼÷ÁÖ³ª¹° 200g, µÎºÎ 1/2¸ð,

´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 100g, Ç¥°í¹ö¼¸ 100g, ¾çÆÄ 50g, ´ÙÁø ´ëÆÄ 3Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú,

»ý°­Áó 1ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1~2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß ¾à°£

¸¸ µå ´Â ¹ý

¨ç ¸¸µÎÇǸ¦ ¸¸µç´Ù. ¨è µÅÁö°í±â´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

¨é ÀÍÀº ±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» ÅÐ¾î ³»°í ´ÙÁöµí ¼Û¼Û ½ä¾î ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

¨ê ¼÷ÁÖ¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ ²À § ÈÄ ¼Û¼Û ½ã´Ù.

¨ë µÎºÎ´Â Ä® ¿·¸éÀ¸·Î ³Ð°Ô Æì¸é¼­ À¸±ü ÈÄ ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.

¨ì ´ÀŸ¸®¹ö¼¸À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ ²À § ÈÄ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

¨í Ç¥°í¹ö¼¸À» µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·Á °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. ¨î ¾çÆÄ¸¦ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.

¨ï Å« º¼¿¡ ¸¸µÎÇǸ¦ Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Àç·á¸¦ ´ã°í °ñ°í·ç Àß ¼¯¾î ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.

À̶§ ¿À·¡ Ä¡´ë¾ß ¸¸µÎ¼Ò°¡ Çѵ¥ Àß ¾û±ä´Ù.

¨ð ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¸¸µÎ¼Ò¸¦ ¿Ã·Á ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù.


¸¸ µÎ ÇÇ

*

Àç ·á

¹Ð°¡·ç 400g, ¹° 1ÄÅ, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, Çö¹ÌÀ¯ 1Å«¼ú, °è¶õ 1°³

¸¸ µå ´Â ¹ý

¨ç ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Àç·áµéÀ» ¸ðµÎ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.

¨è ¼¯¾î ³õÀº Àç·á¸¦ ¹Ð°¡·ç¿¡ Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼­ °í·ç ¼¯´Â´Ù.

¨é°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ´­·¯ °¡¸é¼­ 10ºÐ Á¤µµ Ä¡´í´Ù.

¨ê ¹ÝÁ×À» ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö°í ÇÏ·ç µ¿¾È ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.

¨ë ¾à 20g Á¤µµÀÇ Å©±â·Î Àß¶ó ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯È÷¸é¼­ ¹æ¸ÁÀÌ·Î ¹Î´Ù.

(Àüü¸¦ ³Ð°Ô Æì ¹Ð¾î¼­ µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀÇ Æ²·Î Âï¾î ³»´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù.)


 

¸¸ µÔ ±¹

*

Àç ·á

¸¸µÎ 6°³, ¶±±¹¶± ÇÑ ÁÜ, À°¼ö 400ml, ´ëÆÄ 1/4»Ñ¸®, ´Þ°¿ 1°³

¸¸ µå ´Â ¹ý

¨ç ºÐ·®ÀÇ À°¼ö¸¦ ²úÀδÙ.

¨è ¶±±¹¶±À» Âù¹°¿¡ ÇÑ ¹ø ¾Ä¾î ³õ´Â´Ù.

¨é ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä±â ÇÑ´Ù.

¨ê ´Þ°¿Àº ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ·Î ³ª´©¾î Áö´ÜÀ» ºÎÄ£´Ù.

(Áö´ÜÀ¸·Î ÇÏÁö ¾Ê°í Á£°¡¶ôÀ¸·Î Ç®¾î¼­ ±¹À» ²úÀÌ´Â ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö¾îµµ µÈ´Ù.)

¨ë À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ¶±À» ¸ÕÀú ³Ö¾î ¶°¿À¸£¸é ¸¸µÎ¸¦ ³Ö´Â´Ù.

¨ì ¸¸µÎ°¡ ¶°¿À¸£¸é ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í ºÒÀ» ²ö´Ù.

¨í ±×¸©¿¡ ´ã°í Áö´ÜÀ» °í¸íÀ¸·Î ¾ñ´Â´Ù.

 
 

¢Ù °íÀºÁ¤ ´ÔÀº ¾à¼±½Ä»ýȰ¿¬±¸¼¾ÅÍ ´ëÇ¥·Î, ¿ì¸® Àå À̾߱⸦ Çϱâ À§Çؼ­¶ó¸é ¾îµðµç °¡¸®Áö ¾Ê°í ´Þ·Á°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


http://www.salimstory.net/renewal/sub/view.php?post_id=1162